夏日素湯《南瓜紅綠豆海帶湯 | Pumpkin Red Mung Bean Kelp Soup》清熱解毒，袪濕清暑，利水消腫|Clearing heat and detoxification

2024-08-10     喬君錦     113     反饋

最有創意的南瓜乳酪麵包！超級鬆軟，任何人都能在家做！ Pumpkin Cheese Bread

2025-05-29     省電俠     0

綠豆餅｜軟皮綠豆餅 ～ ❤️全素，並且👉食材相當單純的配方❤️液態植物油添加；皮薄餡多、清甜不膩😄營養、解暑，全家都喜歡！#抹茶 #綠豆 #綠豆餅 #綠豆糕 #端午節 #解暑 #素食 #全素 #中秋節

2025-05-29     喬君錦     28

素食 (塔香海帶) 海帶這樣料理別有一番好滋味 - Vegan 蔬房菜 Cuisine Taiwan 蔬食 (Kelp knot)

2025-05-31     喬君錦     8

《香菇燒冬瓜》素食 低脂 消腫 簡單易做Winter Melon with Shiitake Mushroom 「姑奶奶美食」

2025-06-01     喬君錦     7

《南瓜米糕粥》免泡米 簡單易做 快速上桌 Pumpkin and Sweet Rice Porridge 「姑奶奶美食」

2025-06-01     喬君錦     0

眼睛赤疼 口乾喉嚨痛 黃豆苦瓜紅蘿蔔鴿子湯 清熱解毒 明目 健脾開胃 護肝美膚

2025-06-02     黎倩昌     2K

這樣做的乾貝跟真的太像了，南瓜泥上的杏鮑菇實在很浮誇，不油炸不油烙，營養又健康，上桌瞬間被掃光│素食家常菜料理│Pumpkin & Mushroom Vegan Recipe

2025-06-09     喬君錦     1K

《電鍋出好菜》#綠豆湯&綠豆沙 綠豆別買錯！綿密清甜冰涼消暑最對味！

2025-06-12     黎倩昌     9

素食家常菜料理│南瓜里加高麗菜，教你獨家秘制新吃法，一口接一口，好吃到都不夠吃│Pumpkin and Cabbage Vegan Recipe

2025-06-12     省電俠     6K

Bean paste stuffed pumpkin red turtle。豆沙餡南瓜紅龜粿，傳統民間糕粿食物。

2025-06-13     喬君錦     15

《合掌瓜素湯 Chayote Vegan Soup》"合掌瓜"的維生素和礦物質含量都比其他瓜類高，中醫更會利用它作為疏肝止咳、理氣化瘀的溫補食材，可以提升免疫力、預防感冒！

2025-06-13     喬君錦     20

夏日素湯《玉米雪耳紅蘿蔔湯|Corn Snow Fungus Carrot Soup》中醫建議夏天可進食有"平民花膠"之稱的雪耳，既可清熱又能滋潤皮膚，較之價格昂貴的花膠及阿膠，更易被身體吸收。

2025-06-13     喬君錦     20

減肥排毒+補血抗癌《養生紅菜頭湯 | Health Beetroot Soup》低脂、高纖維、而且無膽固醇，有助抗氧化和通便排毒。

2025-06-13     喬君錦     103

《沙參玉竹雪耳湯 | Glehnia Root Solomonseal Fungus Soup》 滋陰降火，清肺熱，袪痰熱，補肺氣。心煩氣躁，津干口渴，乾咳人士多喝有益。

2025-06-13     喬君錦     43

全素湯水《清補涼 | Ching Po Leung Cantonese Herb Soup》 初夏必飲！健脾除濕、養陰生津。一旦體內水分停聚，會引致內濕，容易導致脾臟生理功能失常，故袪濕湯水不能少。

2025-06-13     喬君錦     0

《合掌瓜玉竹紅腰豆湯 | Chayote Solomonseal Kidney Bean Soup》 清甜滋潤，化痰止咳治喉痛。此湯屬性平和，不寒不燥。玉竹可養陰潤燥使皮膚柔嫩。

2025-06-13     喬君錦     0

《南瓜粟米紅蘿蔔湯 | Squash Corn Carrot Soup》潤肺益氣兼美顏。想有好氣色及有精神，只需要將三款食材切好，放進鍋里煲1.5小時即成，非常簡易又可以飲到靚湯。

2025-06-13     喬君錦     4

《番茄酸菜豆腐湯 Tomato Pickled Cabbage Tofu Soup》咸酸開胃，簡單、營養、能寬中益氣、消腹脹、促進食慾的家常素湯！

2025-06-14     喬君錦     37

素食Vegan| 冬瓜銀耳這種做法，清熱解毒又吸脂，滿滿的膠原蛋白，1個月吃3次再也不用敷面膜，女人養顏的保養品《冬瓜銀耳羹 | Winter Melon and White Fungus Soup》

2025-06-14     喬君錦     53

🎀冰鎮話梅苦瓜夏日零食|簡單新方法|降血壓|降血糖|降膽固醇|夏日消暑零食Pickled dried plum and bitter melon

2025-06-15     喬君錦     2K

VeganSweet Soup 素食甜湯 綠豆加一物健脾助消化 清熱解毒 夏天必備

2025-06-19     喬君錦     0

老黃瓜消暑祛濕湯🥒加埋蘋果🍎煲湯清心潤肺✨生津益氣💯幫你系炎熱慨夏天開胃增加食慾😋省時靚湯🍲腰果養生素湯❗appetizer vegetarian soup recipes （177）

2025-06-20     喬君錦     0

蘋果紅蘿蔔素湯✨四季保健清熱湯水🥣健脾養陰👍潤肺止咳養生湯❗加埋海玉竹煲湯❗熬夜❗煙酒過多❗一家大細都啱飲 Apple and Carrot Soup

2025-06-20     喬君錦     39

《節瓜豆卜粉絲煲 | Hairy Gourd Tofu Glass Noddle》一個簡單的傳統港式家常湯餸，清淡又可口，味道和香氣絕不遜色。節瓜具有清熱、清暑、解毒、利尿、消腫等功效。

2025-06-25     喬君錦     20