日本驚人發現：這種食物竟是糖尿病剋星！每周吃一次，降血糖、降血壓、溶血栓！99%人都後悔沒早知道

2024-11-28     利靜燕     854     反饋

年長者：只靠一種營養食物，在晚年重建肌肉、戰勝肌少症！腿痛、抽筋、走路不穩——其實可以這樣改善！

2025-05-21     利靜燕     917

為什麼歐洲人酷愛吃麵包，但糖尿病率卻很低？這3個原因或是最佳答案。

2025-05-21     利靜燕     611

經常吃魚油有5大黃金功效，90%的人都吃錯了！醫生提醒：7類人建議別吃。

2025-05-22     利靜燕     546

世界高血壓日，教大家三招管好自己的血壓！

2025-05-23     沈永誠     203

遠離心肌梗塞做好以下三點，不要等要裝支架了才後悔

2025-05-26     沈永誠     351

1種水果、家常菜，竟然讓你蟲癌纏身！醫生警告：嘴巴再饞，也不要再吃一口了！吃一口，就吃下6000條寄生蟲！

2025-05-27     洪翠蝶     2K

67歲老人每天枸杞泡水喝，檢查時血糖專家都被嚇壞了！你再忙也要花2分鐘看看，無數人後悔沒早知道！

2025-05-27     洪翠蝶     1K

心肌梗塞這時間最好發！2訊號是血太黏稠了，恐按下中風定時炸彈！50歲後怕血管堵塞？3食物清血管防腦中風。低溫易猝死是真的！起床後3招保命法。心肌梗塞5前兆這樣做爭取活命

2025-05-27     洪翠蝶     2K

這5種果蔬堪稱「天然眼藥水」，每周吃2次，眼睛清晰明亮不疲勞。

2025-05-27     利靜燕     2K

65歲女子吃降血壓藥7年，卻因腦出血而過世，醫生指出：她犯了3個致命錯誤！長期服用降血壓藥的人，儘量少碰這4種食物，不然後果很嚴重 健康Talks 高血壓 降血壓 降血壓藥 降壓藥 血管堵塞 腦出血

2025-05-30     洪翠蝶     1K

這種粗心別犯！千萬別把腸癌當成痔瘡不處理

2025-05-31     沈永誠     1K

小腿是高血脂的「測量儀」？醫生提醒：這3種表現，血脂或早已超標！

2025-06-02     洪翠蝶     2K

這種水果是公認的化痰王！老中醫透露：飯後吃1顆，30秒化解20年肺痰，喉嚨清爽、肺部乾淨，肺癌從此不敢找上門！

2025-06-05     常英玲     961

高血壓人群要注意：眼睛出現這3種異常，需警惕腦血管危機。

2025-06-07     常英玲     115

重大發現，人類長壽的秘密和它有關！ 科學延緩衰老也許真有可能。

2025-06-08     沈永誠     282

想要恢復胰島功能，三種食物要多吃，血糖一天一天好！

2025-06-13     沈永誠     853

胃不好，不消化，少吃這兩樣食物 #消化不良 #辣椒醬 #豆類#

2025-06-13     沈永誠     402

苦瓜會降血糖嗎? 實際測試吃青苦瓜/山苦瓜、白苦瓜，看看是否有降血糖的功效?#苦瓜 #降血糖食物 #順糖人生

2025-06-16     陳少銀     0

手上有個「調糖穴」，沒事揉一揉不花一毛錢控制糖尿病

2025-06-18     沈永誠     0

糖尿病的真兇找到了，飲料、甜食都不是真兇！

2025-06-18     沈永誠     24

夏季飲食「哪些食物要少吃？哪些食物可以吃？

2025-06-19     沈永誠     0

空腹血糖超過7，教你5個控糖方法！ #控糖

2025-06-19     沈永誠     0

血糖高，主食怎麼選?看看8吃8不吃 #高血糖飲食

2025-06-19     沈永誠     0

又紅又腫，一碰就疼，遇到這種痘痘千萬別硬擠！實用教程教你快速處理

2025-06-19     沈永誠     0